Юных анапчан познакомили с основами здорового питания

Сегодня к учащимся анапской школы № 7 приехали специалисты Центра медицинской профилактики, чтобы провести беседу об основах здорового питания.

Врач-эндокринолог Наталья Школа рассказала ребятам о том, что еда – это топливо, на котором работает наш организм, и к выбору продуктов питания необходимо подходить грамотно. Они должны быть не только вкусными, но и полезными. Недостаточно лишь получать приятные вкусовые ощущения или просто утолять чувство голода. Важно дать организму все необходимые вещества, витамины и микроэлементы для нормальной жизнедеятельности клеток и тканей.

Школьники узнали, что правильное питание – непременное условие хорошего здоровья и высокой работоспособности, а неправильное значительно снижает защитные силы организма и способствует возникновению многих заболеваний. Также детям рассказали о принципе «здоровой тарелки» и о том, каким должен быть здоровый перекус.

Все участники встречи получили информационные буклеты, которые помогут и детям, и их родителям питаться правильно каждый день, чтобы всегда быть здоровыми и энергичными.

Центр медицинской профилактики г-к Анапа

 
По теме
Ежегодно на территории Северского района Краснодарского края проводится молодежный форум Кубани "Регион 93", который является образовательной площадкой, позволяющий молодежи развивать творческий потенциал, личностные качества,
В Анапе сегодня будет +16 - Anapa.Media В пятницу, 29 марта, на всей территории города-курорта ожидается переменная облачность с прояснениями, в первой половине дня возможен кратковременный дождь.
Anapa.Media
Алеся Духнай отчиталась о работе за пять лет - Газета Трибуна Алеся Духнай отчиталась о работе за пять лет Глава и председатель Совета Первореченского сельского поселения выступила с докладом перед депутатами и жителями села.
Газета Трибуна
Форум прошел с пользой - Газета Заря Кубани Сегодня программа Всекубанского форума приемных семей в Сочи была насыщенной.
Газета Заря Кубани