Несколько десятков анапчан и гостей курорта приняли участие во Всероссийской акции «Быть здоровым – модно». Обливание холодной водой – то, что закаляет тело и дух. Закаливание практикуют анапские «моржи».
Пока зрители, не решившиеся принять участие в акции, согревались со стаканчиком чая, актив оздоровительного клуба размялся во время танцевального флешмобом.
Вёдра наизготовку – и холодной водой окатили бесстрашных участников акции.
Закрепить результат многие поспешили в Черном море, и, как признались после нашей съемочной группе, этот процесс заряжает на новые свершения.
Зрители, которые пока что оставались в стороне, признались – они обязательно примут участие в следующей акции. А, чтобы подготовить свой организм, можно начать с обтираний, контрастного душа и обливаний холодной водой в собственной ванной.
